Монитор сердечного ритма (пульсометр) Garmin HRM 200

Для профессиональный спортсменов

Если вы профессиональный спортсмен или просто серьёзно относитесь к тренировкам, то показания оптического пульсометра в фитнес-браслете или умных часах могут вас не устраивать. Ведь точность таких датчиков может хромать при обильном потоотделении, резких перепадах темпа и т.д. Полагаться на такие данные — значит рисковать эффективностью всего тренировочного процесса. Чтобы получать максимально точные данные лучше использовать нагрудный пульсометр — он считывает сердечный ритм по электрокардиографическому принципу. Garmin HRM-200 — один из таких пульсометров. Он поможет вам достичь в спорте наивысших результатов.

Вариабельность сердечного ритма

Помимо частоты сердечных сокращений пульсометр Garmin HRM-200 рассчитывает и передает на совместимое устройство (часы, велокомпьютер или смартфон) данные о вариабельности сердечного ритма (ВСР). Этот показатель отражает, насколько хорошо ваша вегетативная нервная система адаптируется к нагрузкам. Высокий показатель ВСР является признаком того, что вы полностью восстановлены и готовы к следующей тренировке. Низкая вариабельности сердечного ритма, наоборот, может говорить о сильном переутомлении, недостатке сна или стрессе, сигнализируя о том, что вам, вероятно, стоит взять паузу в тренировках.

ANT+ и Bluetooth

Пульсометр Garmin HRM 200 использует беспроводную технологию ANT+ и Bluetooth. Это означает, что он соединяется не только с часами и велокомпьютерами от Garmin, но и с огромным количеством сторонних устройств и фитнес-приложений, таких как Zwift, TrainerRoad и Strava. Причем вы можете одновременно передать данные на велокомпьютер или другое подобное устройство и на спортивные часы. Стоит отметить, что пульсометр имеет защиту от воды (3 АТМ), так что ему не страшен дождь. Однако для плавания устройство не подходит. Девайс не имеет встроенной памяти для записи данных о тренировке, а вода препятствует беспроводной передачи информации на смартфон и умные часы.

Занимайтесь спортом с комфортом

Garmin HRM 200 создан для максимального комфорта во время самых интенсивных тренировок. Эластичный ремень изготовлен из мягкого, дышащего материала и оснащён силиконовой внутренней подкладкой, которая предотвращает сползание аксессуара с груди даже при обильном потоотделении. Датчик сердцебиения моментально крепится и отсоединяется от ремня для удобства стирки последнего (стирать ремень рекомендуется после каждой тренировки).

До года работы от одной батарейки

Монитор Garmin HRM 200 автоматически активируется, как только вы закрепите его на себе и начнёте тренировку. По ее окончании он так же автоматически переходит в спящий режим для экономии энергии. Причём работает устройство от обычной батарейки CR 2032. На одном элементе питания устройство может проработать до года (при его использовании не более одного часа в день).