Трекер сна Garmin Index Sleep Monitor (размер L/XL)

Браслет с текстильной застёжкой — на бицепс обхватом 260–420 мм

Для тех, кто не может спать в умных часах

Спать в умных часах не всегда удобно, особенно если у вас есть привычка подкладывать руку под голову. В таком положении устройство на запястье неприятно упирается в голову или давит на руку, нарушая комфорт и качество сна. А ещё в таком положении датчики могут неверно считывать физиологические показатели. Трекер сна Garmin Index Sleep Monitor решает эту проблему. Его нужно носить не на запястье, а выше локтя, в районе бицепса. Мягкий и приятный на ощупь тканевый ремешок обеспечивает плотное прилегание датчика в любом положении тела, поэтому данные, полученные устройством, очень точны.

Глубокий анализ физиологических показателей

Трекер Garmin Index Sleep Monitor выходит далеко за рамки простого измерения продолжительности сна, становясь комплексным инструментом мониторинга здоровья и самочувствия. Устройство в течение ночи собирает важные физиологические данные. Оно измеряет частоту сердечных сокращений и частоту дыхания, что позволяет оценить состояние сердечно-сосудистой системы и уровень восстановления организма после высоких физических нагрузок. Кроме того, девайс предоставляет данные о насыщении крови кислородом.

Интеграция с экосистемой Garmin

Без подробного анализа сна многие продвинутые метрики Garmin, такие как «готовность к тренировке», «время восстановления» и «энергия тела», не могут быть рассчитаны с высокой точностью. Сразу после пробуждения монитор сна синхронизирует полученные данные с мобильным приложением Garmin Connect и пользователь получает исчерпывающую информацию о качестве сна и уровне восстановлении организма. Эти данные помогут принять обоснованные решения относительно предстоящих физических нагрузок.

Женское здоровье

Garmin Index Sleep Monitor может выступать в качестве инструмента для контроля женского здоровья. Устройство непрерывно отслеживает изменение температуры тела в течение ночи. Эта информация, в сочетании с другими физиологическими показателями помогает с высокой точностью отслеживать фазы женского цикла. Таким образом Garmin Index Sleep Monitor поможет представительницам прекрасного пола планировать физические нагрузки с учётом гормональных изменений в течение месяца.

Съёмный сенсорный блок

Для обеспечения идеального прилегания и точности измерений Garmin Index Sleep Monitor поставляется с ремешком в двух размерах. Вариант с ремешком S–M рассчитан на окружность верхней части руки от 20 до 29 см. Ремешок L–XL подходит для руки окружностью от 26 до 42 см. Сам ремешок изготовлен из мягкой ткани, он не натирает и не вызывает раздражения. Сенсорный блок трекера является съёмным. Эта особенность упрощает уход за ремешком — его можно стирать.

Умный будильник

Трекер Garmin Index Sleep Monitor имеет вибромотор. Так что он может будить своего владельца по утрам. Можно устанавливать точное время пробуждения или использовать функцию «умный будильник». Во втором случае устройство будит владельца в оптимальный момент, когда тот находится в самой лёгкой фазе сна в заданном окне времени. На одном заряде аккумулятора трекер сна может проработать до 7 ночей (при продолжительности сна не более 8 часов).